Буддизм

Начало Метта бхавана помогает укрепить уверенность в наших собственных силах, тут не предполагается рост эгоистичной либо гордой самоуверенности. Тут больше речь пойдет о способностях, которые помогают ценить собственную жизнь в контексте, который намного шире. Так же как и часть человеческой жизни, тут учитываются абсолютно все перспективы, которые нам дает наша жизнь. Мы видим, что любая человеческая жизнь является нечто драгоценным и удивительным. Большое количество людей на жизненном пути неоднократно сталкиваются с огромными трудностями, но при этом у каждого человека найдется множество поводов для того чтобы порадоваться.

Под «обусловленным бытием» или же сансарой Гампола хочет донести до нас, что состояние ума, которое хочет нас, ограничит, обусловлен цикличными и повторяющимися действиями. И спустя время они складываются таким образом, что становятся привычной частью нашей жизни. Смысл, который он желает передать заключается в том, что жизнь предоставляется каждому возможность развивать творческое состояние ума, здоровье, и это является самый оптимальный способ его применения. Данная оценка возможностей позволяет человека вдохновлять остальных на поиск. Если мы бы прожить всю жизнь в поселке Бельгийская деревня, тогда нам было легче направиться самим себе.