Четыре благородные истины. Из книги

News image

Согласно сутрам о первом повороте, Будда излагал учение о четырех бл...

Далай-лама верховный лама школы Гел

News image

Сочетание Далай Лама, означает высший , океан мудрости . ...


Нёндро Основополагающие Упражнения
Буддизм алмазного пути - Практика

нёндро основополагающие упражненияПуть к правильному пониманию пустоты, влекущему за собой чувство свободы и большого простора, состоит из строительства двух факторов. Первый - накопление в хранилищах сознания непоколебимых, полных силы впечатлений. Второй - обретение мудрости; однако речь здесь идёт не о накоплении информации в уме, а о том, чтобы ум стал лёгким и спонтанным.

Речь идёт о том, чтобы первый, непосредственный миг восприятия (когда ещё не начинаешь распределять впечатления по отсекам в системе плюс-минус) растянуть до бесконечности и, таким образом, всегда переживать всё свежо и прямо. Это даёт способность действовать непринуждённо. Накопление хороших впечатлений оттачивает нашу проницательность, освобождая её от усилий, и мы всё глубже познаём великий смысл положительных поступков.

Внутреннее богатство, состояние видения вещей ясно и без фильтров и способность находиться в том, что есть, - всё это переплетается одно с другим, и мы получаем всё это благодаря четырём Основополагающим Упражнениям - Нёндро. Лама Оле Нидал.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Буддизм алмазного пути:

Карма Тенсунг Уангпо

News image

  Когда Кагью снова приобрело влияние в Тибете, то Карма Тенсунг Уангпо в то время был ученым правителем и весьма преданным последователем Кармапы. Он получил власть в ...

Физкультура лодыжки

News image

Чтоб привести в тонус лодыжки, можно выполнить растяжку в виде «гусиного шага». Стоит опереться на внешний бок стопы и пройти несколько кривых линий по ком...