Тибетские имена обычно применимы и![]() Ханьцы имеют такие фамилии, как Чжао, Цянь, Сунь, Ли, а ... |
Четыре благородные истины в буддизм![]() Несмотря на богатое и очень объемное наследие буддизма, все учение ск... |
| Осознаем дыхание. Дар внимания |
| Буддизм алмазного пути - Практика |
|
Достаточно важно понять, что ум невозможно заставить сосредоточиться, на длительное время. Если человек хочет сосредоточить внимание, то получается, что он сильно принуждает свои ум, и тогда эмоции дают ответную реакцию, и это приводит к сонливости, либо излишней подвижности ума. Говоря об истинном сосредоточении, так оно в корень зависит от эмоциональной и согласованно интеллектуальной стороны нашей личности. Одновременно у большого количества людей, данные две стороны, достаточно часто осуществляют свое действие независимо друг от друга. Сы достаточно часто задумывается о чем-то, при этом не отдаем отчет, что в это время мы чувствуем, либо бездумно разрешаем нашему потоку эмоции увлечься. Подобное отсутствие нашего психического равновесия и отсутствие недвижимости в кемере не позволяет ощутить себя полным, и по этой причине у нас нет возможности полностью сосредоточится.
|
| Читайте: |
|---|
Буддизм алмазного пути:
Магия образов архетиповПрактика визуализации является сложной и обширной областью. Часто, некоторые формы визуализации, к примеру, тибетские виды могут показаться трудными и неясными для понимания. Однако отдельные обр... |
Виды практики медитацииУ буддийской медитации есть живая традиция с долгой и богатой историей. Принципы випассаны и саматхи были развиты из огромного количества практик медитаций, каждая из кот... |






