Четыре благородные истины в буддизм![]() Несмотря на богатое и очень объемное наследие буддизма, все учение ск... |
Кармапа - держатель линии Кагью![]() Кармапа является верховным ламой школы Кагью. Он воплощает в себе эн... |
| Осознаем дыхание. Дар внимания |
| Буддизм алмазного пути - Практика |
|
Достаточно важно понять, что ум невозможно заставить сосредоточиться, на длительное время. Если человек хочет сосредоточить внимание, то получается, что он сильно принуждает свои ум, и тогда эмоции дают ответную реакцию, и это приводит к сонливости, либо излишней подвижности ума. Говоря об истинном сосредоточении, так оно в корень зависит от эмоциональной и согласованно интеллектуальной стороны нашей личности. Одновременно у большого количества людей, данные две стороны, достаточно часто осуществляют свое действие независимо друг от друга. Сы достаточно часто задумывается о чем-то, при этом не отдаем отчет, что в это время мы чувствуем, либо бездумно разрешаем нашему потоку эмоции увлечься. Подобное отсутствие нашего психического равновесия и отсутствие недвижимости в кемере не позволяет ощутить себя полным, и по этой причине у нас нет возможности полностью сосредоточится.
|
| Читайте: |
|---|
Буддизм алмазного пути:
Ассоциация Письмо Администрации Санкт-Пе![]() Настоящим письмом Отдел по связям с религиозными объединениями Канцелярии губернатора Санкт-Петербурга подтверждает непрерывность деятельности на территории Санкт-Петербурга о момента регистрации в 1991 году Международной Ассоциации Бу... |
Физкультура лодыжкиЧтоб привести в тонус лодыжки, можно выполнить растяжку в виде «гусиного шага». Стоит опереться на внешний бок стопы и пройти несколько кривых линий по ком... |








