Некоторые люди также ошибочно тракт![]() Весной 1990 г. д-р Александр Берзин, американский исследователь, изучающий труды ти... |
Ум Будды и уровни сознанияЕсть всего четыре уровня сознания, из которых Ум Будды явл... |
| Осознаем дыхание. Дар внимания |
| Буддизм алмазного пути - Практика |
|
Достаточно важно понять, что ум невозможно заставить сосредоточиться, на длительное время. Если человек хочет сосредоточить внимание, то получается, что он сильно принуждает свои ум, и тогда эмоции дают ответную реакцию, и это приводит к сонливости, либо излишней подвижности ума. Говоря об истинном сосредоточении, так оно в корень зависит от эмоциональной и согласованно интеллектуальной стороны нашей личности. Одновременно у большого количества людей, данные две стороны, достаточно часто осуществляют свое действие независимо друг от друга. Сы достаточно часто задумывается о чем-то, при этом не отдаем отчет, что в это время мы чувствуем, либо бездумно разрешаем нашему потоку эмоции увлечься. Подобное отсутствие нашего психического равновесия и отсутствие недвижимости в кемере не позволяет ощутить себя полным, и по этой причине у нас нет возможности полностью сосредоточится.
|
| Читайте: |
|---|
Буддизм алмазного пути:
Поездка в Бечке (Венгрия), 2009![]() в Бечке (Венгрия), 2009 23 - 28 августа, 2009 Бечке, Венгрия Расписание 24 часовая медитация на Амитабу (подготовка к курсу Пхова) - начинается в 6 ве... |
Контрастное воздействие - лучшее лекарстНеобходимо взять две достаточно габаритных салфетки, желательно, чтоб они были махровыми. Одну из них нужно окунуть в горячую воду, температуру которой можно выдержать. Другая же ... |







