Новый Год в традиции тибетско-монго

News image

В традиции тибетско-монгольского буддизма Новый Год (тиб. Лосар, монг. Цагаалган) яв...

Колесницы. Буддизм

News image

Обретя просветление, имел возможность тотчас покинуть этот мир, но выбрал ос...



Осознаем дыхание. Дар внимания
Буддизм алмазного пути - Практика

Если человек будет развивать свою способность к сосредоточению, то он сможет добиться многого. Когда сосредотачивается внимание, мы постепенно находим себя, то есть, раскрываем в нашей собственной природе новые истины и глубины. Данная практика медитации является средством, которое помогает достичь этого сосредоточения. Она позволяет освободить наш поток сознания так же и сосредотачивать ум исключительно на одном предмете, и это все не будет противоречить друг другу.

Достаточно важно понять, что ум невозможно заставить сосредоточиться, на длительное время. Если человек хочет сосредоточить внимание, то получается, что он сильно принуждает свои ум, и тогда эмоции дают ответную реакцию, и это приводит к сонливости, либо излишней подвижности ума. Говоря об истинном сосредоточении, так оно в корень зависит от эмоциональной и согласованно интеллектуальной стороны нашей личности. Одновременно у большого количества людей, данные две стороны, достаточно часто осуществляют свое действие независимо друг от друга. Сы достаточно часто задумывается о чем-то, при этом не отдаем отчет, что в это время мы чувствуем, либо бездумно разрешаем нашему потоку эмоции увлечься. Подобное отсутствие нашего психического равновесия и отсутствие недвижимости в кемере не позволяет ощутить себя полным, и по этой причине у нас нет возможности полностью сосредоточится.

 

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Буддизм алмазного пути:

Интересное о буддизме

News image

Будда, это не имя, а характеристика человека, и говоря о Будде как о человеке, имеют в виду Будду Гаутаму. Они периодически рождались, рождаются, и будут ро...

Нёндро Четыре мысли, побуждающие к практ

News image

Четыре мысли, побуждающие к практике 1. Развитие в буддизме всегда начинается с исследования исходного положения. Тогда, в первую очередь, приходит понимание того, что эта жизнь пр...