Некоторые люди также ошибочно тракт![]() Весной 1990 г. д-р Александр Берзин, американский исследователь, изучающий труды ти... |
Немного интересных фактов о буддизм![]() Бытует мнение, что в нашем мире Будды рождаются периодически. Ког... |
Метта бхавана |
Буддизм алмазного пути - Практика |
На основе подлинной дружественности и доброты, которые можно выработать благодаря метта бхаване, могут так же появиться еще три положительных чувства: сорадость, сострадание и равенство с другими. Существую четыре практики медитации, связанные с этими чувствами. Они также известны как четыре Брахмы вихары (дословно переводится Четыре обители Брахмы), или Четыре безмерных. Ниже представлены эти Четыре Обители Брахмы: 1.Метта бхаван – взращивание любви. 2.Каруна бхавана – взращивание сострадания. 3.Мудита бхавана – взращивание сорадости. 4.Упекха бхавана – взращивание равенства с другими. Переживание каждого из вышеназванных эмоций, можно вызвать при противопоставлении их «врагу», точнее его противоположности. Общепринято считать, что у каждого человека есть «далекий враг» и «близкий враг», а также каждый человек хочет приобрести термоусадочное оборудование, чтобы удобно было упаковывать различные продукты. Отрицательные эмоции или качество, которое человек принимает за истинное – это и есть близкий враг. К примеру, люди часто путают жалость с состраданием. Отрицательные эмоции или качество, антагонистичность которого Брахма вихаре, более явно выраженная – это и есть далекий враг. К примеру, жестокость является далеким врагом сострадания.
|
Читайте: |
---|
Буддизм алмазного пути:
Виды практики медитацииУ буддийской медитации есть живая традиция с долгой и богатой историей. Принципы випассаны и саматхи были развиты из огромного количества практик медитаций, каждая из кот... |
Лама Оле Нидал: Работа с мешающими эмоци![]() Свободная игра безграничного пространства проявляется во внешнем мире как галактики, планеты, существа и ситуации, как объекты наших органов чувств и научных исследований; а на внутреннем пл... |