Интересные факты о буддизме

News image

Считается что Будды рождаются в наше мире периодически. Говоря о Бу...

Далай-лама верховный лама школы Гел

News image

Сочетание Далай Лама, означает высший , океан мудрости . ...



Счастье по буддийски
Учение буддизма - Учение Буддизма

счастье по буддийскиСчастье как известно у каждого свое, универсального рецепта для всех пока не придумали, но каждый смутно понимает, что счастье возможно, вот только бы то сделать, да это получить, да таким стать и будет нам счастье. Основная идея такого подхода в общем-то верная, счастье вполне естественное состояние и каждый его хоть раз да испытывал, но вот так что бы постоянно, всегда что-то мешает.

Я хочу рассказать какие преграды за те сотни и тысячи лет выделили буддисты, это: — иллюзия собственного «Я». Вообще последние 2 можно включить в первые 3, а те в свою очередь проистекают от неведенья, но мы будем рассматривать их именно в таком виде. Для начала хочу дать пару концептуальных идей, которые помогут лучше понять то что мы будем обсуждать. Эти и идеи не являются эксклюзивной разработкой буддизма, схожие идеи можно найти в ведах к примеру и думаю других религиозных и эзотерических течениях. Во первых, это идея не постоянства. Нам как людям изучавшим биологию, физику и химию понять эту идею не сложно думаю, человеческий организм, да и вообще все во круг это не нечто высечено в камне в веках, можно сказать, что человек — это процесс, химический, биологический, психический.

Тут в основном нас интересует конечно психика, она еще более не постоянна, чем наше тело, вот мы радуемся и через минуту уже печалимся и так постоянно шуршат шестеренки в нашей голове. Вторая идея — это идея иллюзорности мира, более известная нам из вед как майя, не будем вдаваться в метафизику, нас интересует сейчас только психика, и поэтому зная немного психологию, понять эту идею то же довольна не сложно. Поясню на примере для наглядности, вот мы видим стул, есть стул физический который стоит в комнате состоит из дерева, клея и обтянут тряпкой, но фокус в том, что наше сознание не умеет оперировать физическими стульями, рукой мы его можем взять, передвинуть и т.п., но сознание такой способностью не обладает, оно оперирует психической копией стула. Как она возникает: свет попадет на сетчатку нашего глаза, которые преобразуются в нервные импульсы отправляемые в наш мозг, но сознание не оперирует нервными импульсами или световыми волнами, она оперирует собирательным образом, который подготавливается в недрах нашего подсознания, но вся хитрость в том, что подсознание не просто делают психическую копию объекта, но присовокупляет к нему весь накопленный опыт по стульям и около-стульным тематикам, от чего наш стул становится узнаваем, а наше восприятие его — эмоционально окрашенным.

И вот уже наш стул это совсем не тот физический стул, а нечто усредненное всех стульев из нашего опыта и чем этого опыта больше и чем он более эмоционально окрашен, тем реальный стул в нашем восприятии все более оттесняется на задний план. А если учесть что подсознание имеет функцию экстраполяции опыта на схожие вещи и события, то возможность восприятия реальности вообще становится сомнительной. Тут приходит на ум выражение из НЛП: «карта это не территория». Теперь давайте в свете этих понятий рассмотрим каждую из выделенных причин. Неведенье Собственно является основной причиной страдания. Так как предметы и явления внешнего мира мы воспринимает довольно искаженно, то интерпретируем мы их не верно зачастую. Каждое существо как и мы старается достичь счастья и избежать страдания, но поскольку основополагающим фактором в оценке реальности принадлежит нашим инстинктам, а основной инстинкт это инстинкт самосохранения, то чаще всего получив в сознание картинку уже с оценкой ситуации, мы еще в придачу получаем и тело накаченное разной химией, для нападения или бегства. Поэтому тут нужно стараться осознавать, что, то что сейчас у нас в голове, далеко не реальность а лишь ее оценка которое провело подсознание по некоторым алгоритмам и информации из нашего опыта.

Привязанность Раз испытав радость и счастье при помощи тех или иных предметов или явлений, или же наше подсознание экстраполировав наш опыт, установки, стереотипы и еще кучу информации, выдало нам, что вот без вот этой вот финтифлюшки нам ни куда, в ней наше счастье, как жизнь Кащея в игле, заключено. Что в общем понятно, довольна далеко от истины, т.к. счастье вещь психическая, а как мы знаем психика наша реальными предметами не оперирует.

Отвращение Тут все с точностью до наоборот с предыдущим пунктом, раз есть вещи или явления способствующие нашему счастью, то значит и есть вещи которые мешают ему и от которых нужно побыстрее избавится. Причем вещи часто переходят из одной категории в другую, при чем вещи сами не меняются, меняется наш опыт, оценка и соответственно восприятие. Сегодня друзья не разлей вода, а завтра лютые враги. Жалание Желание или жажда, сродни привязанности и отвращению, но тут хотелось бы выделить его основной аспект, что жажда бесконечна. Что бы мы не имели, будь мы хоть бомж, хоть шейх арабский, всегда хочется больше… Поэтому это не общество потребления породило нас, это мы его породили. Иллюзорность собственного «Я» Иллюзорность или привязанность к собственному «Я», еще известно как гордыня или эгоизм, но тут это понятие это понятие несколько тоньше. Наше психика это не кусок гранита, а довольна разнородный механизм, разные части которого отвечают за те или иные вещи, поэтому в разный момент времени могут быть активными разные механизмы. Наши инстинкты, стереотипы, установки, автоматизмы и другие психические явления как в конструкторе лего составляют наше «Я».

Тогда идея о том что кто-то может обидеть нас, наше «Я», довольна абсурдна, есть просто механизм, который за это отвечает, это не целиком наше «Я», а лишь небольшой кирпичик. Как стул у которого есть ножки, что бы держать его, сиденье что бы сидеть на нем, спинка, что бы облокотится, так и наша психика имеет кучу разных механизмов. Но разберите стул, оторвите ножки, сиденье, спинку, где окажется стул, его уже нету. Где же наше «Я» без наших привычек, стереотипов, желаний, мнений и еще кучи кирпичиков нашей психики… Заключение Ну и в итоге, когда мы теперь знаем что же нам мешает быть счастливым, как нам бороться с этими препятствиями. Само осознание и понимание их уже есть шаг по преодолению этих препятствий. Сталкиваясь с ними лицом к лицу и видя их в реальных жизненных ситуациях, уже является методом преодоления их. Поэтому именно осознанность и бдительность является главным методом по достижению счастья. Тренируется она по средствам медитации. В буддизме выделяют два вида медитации, это медитация сосредоточения и медитация прозрения. Медитация сосредоточения нужна для развития внимательности и бдительности. Практикуется она сосредоточением на каком либо объекте или явлении.

Главной же медитацией является медитация прозрения. Развив при помощи медитации сосредоточения внимательность, мы обращаем ее внутрь себя и начинаем осознавать себя, свои мысли и все вокруг с пониманием где копия физического объекта, а где присовокупленное к нему мнение дяди Васи из передачи «Старсти-мордасти». Это не значит что опыт не нужен, это лишь значит что теперь мы знаем что есть что, а это уже есть прозрение и мудрость…

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Буддизм алмазного пути:

Цонкапа

News image

Рождение Цонкапа предсказывал сам Будда. В столь божественном ребенке были воплощены мудрость, искусные методы и сострадания Буд...

Путь Кагью Лама Оле Нидал о пути практик

News image

Иногда мне кажется, что некоторые из вас думают, что нужно проделать очень, очень быстро. Но это не так. В ходе Нёндро возможно достичь Освобождения и Пр...