Далай-лама верховный лама школы Гел![]() Сочетание Далай Лама, означает высший , океан мудрости . ... |
Кармапа - держатель линии Кагью![]() Кармапа является верховным ламой школы Кагью. Он воплощает в себе эн... |
| Правильная поза в медитации |
| Буддизм алмазного пути - Практика |
|
Наш ум, постоянно должен быть живым и внимательным, ну а тело при этом должно оставаться в вертикальном положении. Следует искать такое положение, в котором наше тело могло бы функционировать и при этом тратить меньше энергии, ну а сердце должно биться спокойно, легкие чтобы были свободными, и поток воздуха был естественным и свободным. Если при любом положении, вы сможете свести ваше напряжение к минимуму и при этом сохранять бодрость, которая дает вам возможность сосредоточиться, то такая последовательность и является основным принципом работы с позой. Если есть необходимость, так медитировать можно почти в любом положении, только в случае, если человек прикован к постели, то он может медитировать исключительно лежа. Так же существует медитация и во время ходьбы. Помимо этого вполне возможно медитировать и стоя. Но для того чтобы достичь глубокого сосредоточения, намного лучше пойдет сидячая поза. Если вы хотите открыть фирму в Москве, это на сегодняшний день уже не проблема, и вы сможете заказать себе открытие фирмы ключ Москва. Весь сбор документов и предоставление их в нужные инсанкции возьмут на себя сотрудники компании. |
| Читайте: |
|---|
Буддизм алмазного пути:
17-й Кармапа на Западе![]() Кто мог бы представить себе лучшее начало нового тысячелетия в Европе? На Запад впервые приехал Гьялва Кармапа - один из высочайших буддийских мастеров, считающийся живым Бу... |
Цам - удаление злых духовЦам (чам) – это ежегодное торжественное богослужение в виде комплекса танцев и пантомим, которые исполняются ламами и монахами в специальных красочных костюмах и ритуальных мас... |








