Немного интересных фактов о буддизм![]() Бытует мнение, что в нашем мире Будды рождаются периодически. Ког... |
Кармапа - держатель линии Кагью![]() Кармапа является верховным ламой школы Кагью. Он воплощает в себе эн... |
Несколько способов как преодолевать страх |
Буддизм алмазного пути - Практика |
Можно попробовать поиграть «в эмоции» в паре. Партнер изображает радость, а «подопытный» страх, или наоборот. Страх может проявляться при необходимости бить другого человека. Хорошим способом преодоления является запись в боксерскую секцию или на стрельбу. |
Читайте: |
---|
Буддизм алмазного пути:
Работа в медитацииЕсли каждый человек подойдет к медитации творчески и начнет ее регулярно практиковать, то сможет легко сохранить интерес к ней. Ощущение новизны, которое появляется изначально, исч... |
МедитацияЭтот сеанс медитации займет всего лишь 1 час. Сеанс из 4 уровней - 3 уровня происходят с тихо играющей музыкой. Если вас расслабляют камины - т... |